今日は早目に家を出て、中目黒のサロン〝インディゴボウル″さんへ
気になっている二の腕のセルライトを減らすマッサージ2回目

上腕にボコッと盛り上がっていたところが少しなだらかになりましたビックリマーク
硬かった部分もほぐれた感じです。
さらに効果を上げるために、うちでも毎晩リファを使って、二の腕をコロコロしています。
コロコロした後に、腋の下リンパに向かってさすって、リンパを流すと更に効果的とアドバイスを頂いたので、早速今夜からやってみます✨


マッサージが終わったら、日暮里に向かいました。
11月の親戚の結婚式に着て行く服の生地を買いに行くので、カラーリストのYちゃんに付き合ってもらいました音譜
レースのオーバーブラウスの生地はこちらにしましたニコニコ

{DFAC62C9-E0E2-402D-819D-7B17E6BEC50C}

そしてお店を何件か回って、パウスカートの生地と製図用紙と仮縫い用のシーチングを買いました。

{604AB4FD-A570-4AD1-A7EF-7061879A81A4}

シーチングは1M100円だったので、ある分全部買っちゃいましたべーっだ!
生地合わせて約50メートル
キャリーバッグに詰めて帰ってきました、重かった〜💦