ヒルナンデスで紹介されてからずっと品切れだったラップケースが売っていたので、早速買ってみました
あれっ、おかしい
あんなに簡単そうにやってたのに～。
何回も試した結果、ちょっとコツがいります。
ラップケースをグッと握る感じに蓋を押さないときれいに切れないので、手が小さくて握力が無いとダメかも～。
マグネット付きなので、冷蔵庫にペタっとくっついてくれるのは便利です。
こちらは昨日ナイナイアンサーでアブちゃんがやっていたダイエットで食べていたブロッコリースプラウト。
3日に1回、20gづつ食べるだけでいいそうです
ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンが肝臓に入った糖分や脂肪の分解を助け、代謝が良くなるんだそうです。
お正月太りにならないように、試してみようと思います