首から肩の痛みが治らないので、知り合いのサロンにリンパマッサージを受けに行ってみました。
骨盤矯正をして、ホルミシスマット温浴で50分大量の汗を流し、リンパマッサージをしてもらいました。
友達はこれで酷い肩こりが治ったそうです。
肩甲骨周りや脇が盛り上がったように硬くなっていたのをほぐしてもらいました。直後はスッキリしたと思ったのですが、肩はまだ痛いです
ただ、リンパマッサージで痩身効果もあるそうで、サイズを測ったら、足は0.5～1センチ細くなっていました
友達に肩が痛いと言ったら、自力整体DVD付きを貸してくれました
ちゃんとやらなきゃ～