★安定型の兆し~男性への意識、恋愛編~
ありがとうございます。
カウンセラーの岸 優子です。
カウンセリング&ヒーリング
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ありがとうございました
安定型に近づいてくると、
男性へのイメージが、ポジティブなものに
なります。
『私を傷付ける存在』
『私を裏切る存在』
から、
男性として、人として、
『信頼できる存在』
『愛する、愛される存在』
という位置付けになるんですね。
恋愛も、男性と出会い、スムーズにお付き合いができるようになります。
①過去のトラウマの軽減
□男性に対して怒りや憤り、不安、不信感、警戒心などが減ってくる。
□男性への苦手意識が和らぎ、自然体で接することができ始める。
□男性に対して、遠慮したり下手に出たり、気を遣うことが減る。
□自分を傷付けるような男性と、出会わなくなる
②自己価値、自己肯定が上がる
□自分の存在が迷惑なんじゃないか
と思わなくなってくる
□相手から連絡が来ない、素っ気なくなったなど、マイナスなことがあっても、自分のせいだと責めなくなる。
□「愛されるために、もっと○○しないと」と思う気持ちが減った。
□周りの男性からの優しさ、自分への心遣いが増え、感謝の気持ちが増してくる。
③依存度が下がる
□相手のことを、1日中考えなくなる。
□恋愛がうまくいきさえすれば、何もいらない、という焦燥感が減る。
□『相手から好かれよう』という気持ちからの行動が減る。
「男性って優しいんだなぁ~」
「誠実な男性もいるんだな~」
男性への苦手意識や警戒心が薄れ、
あなたが男性を信頼し始めると、
周りの男性も変わってきます。
回避型男性と出会うことも激減してきます。
また、
『相手から嫌われたくない、好かれたい』
から来る行動ではなく、
『自分がこうしたい!』
から来る主体的な行動が増えてきます。
私の場合は、
恋愛マニュアルや、ハウツー本、恋愛ブログなどを全く読まなくなりました。
また、相手を変えよう、変わってほしい
と思わなくなったのです
不安型の時は、
男性の言動を、自分が好かれてるのか?脈があるのか?をブログやネットで必死に探していました。
彼から愛されているのか、不安で不安で死にそうでした。
愛されていることに、確信が欲しかったのですね。
次回は、
安定型の兆し~彼への気持ち編~
になります。
安定型に近づくと、彼への気持ちも、
苦しみから解放され
もっと軽やかでラクな気持ちになりますよ
こけたら、立ちなはれ
松下幸之助
「あなたが
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