新年会in大阪♪

宝塚・京都・たつの市
 
彩りアカデミーの講師たちはしょっちゅう顔を合わせて
全力で遊び、ふざけ、喋っています。
 
今回は心理学部の講師・ゆかちゃんとタイミングが合ったので
ふたりで歌ってきました。カラオケ新年会です♪
 
 
私たちふたりは共通点がいっぱいあるのです。
 
セラピー関係でいうと
TCカラーセラピー　マスタートレーナー＆CLカラーセラピーのティーチャー
数秘＆カラーのプレゼンターであること
 
ゆかちゃんは音大卒でピアノ＆エレクトーン講師の経験があり、現在は介護福祉士

一方、私は元・吹奏楽部で音楽系専門学校卒のエレクトーンプレイヤー
 
ふたりとも歌うのが大好き
 
そして、数秘でみるところの1年ごとの運勢
「パーソナルイヤーナンバー」も同じ数
 
共通点がいっぱいの天然漫才コンビです。
 
 さて













J-POP熱唱　3時間♪

中島みゆき　ポルノグラフィティ
シャ乱Q　WANDS B’z  DEEN
TM NETWORK TM Revolution
T-BOLAN 　などなど　歌いまくり～

歌い疲れたら休憩という名のお喋りタイム

私の1曲めは、hitomiのLOVE2000
カラオケでよく歌う曲をガンガン入れました。

誰と一緒に行くかで、歌う曲も変えています。

つぎはSMAP歌おうかな～？

楽しいオフタイムでした

カラーセラピーに心理学は必要ですか？

時々、こんな質問を受けます。

「カラーセラピーに心理学が必要ですか？」
「色の知識だけあればいいんでしょ？」


大きな間違いです！


そもそも、カラーセラピーとは

カラーボトルというツールを使った
心理カウンセリングなのですよ。




TCカラーセラピーの公式勉強会は
心理学的な学びから入ります。

TCカラーセラピーの創始者、さいこ先生が
配信しているメルマガより抜粋

日常のコミュニケーションにも使える内容ではないでしょうか。


以下はさいこ先生のメルマガより
抜粋、引用


「クライアントの自己不一致」

カウンセリングをしていると、時々、
クライアントの話すことと行動に不一致を感じることがあります。


しかし未熟なセラピスト、
カウンセラー、コーチは
なかなかそこに気が付かず、クライアントの話す内容や
言葉の向こうに何があるのかにばかり
気を取られます。


それも大切です。

そうしないと、適切な質問ができませんので
言葉の向こうにあるものを引き出すための質問をするために
クライアントの話に耳を傾けることは重要です。


しかし、興味を持って注意深く観察していると、
クライアントの話していることと、今そこに居るクライアントの
態度や言動にギャップや違和感を感じることがあると思います。


例えば、
好きな仕事をしているのはお金のためじゃないのと言いながらお金をいただくとか、
目立つことが苦手といいながらセミナー講師をしているとか、
競争はしたくないといいながらブログの
ランキングを気にしているとか、

話しを聴いていて気づくこともあれば
態度や感情の変化などから、直感的に感じられる場合もあります。


自分が感じた違和感を見逃さず、
それをどうしたら
批判や評価、判断や解釈、アドバイスや
誘導にならずに、

クライアントに気づきを与える質問が
できるか、
クライアントが、それを素直に認めることができるか、


先日、ディーナー博士のコーチングを見ていて
ああ・・・やっぱり、コーチングでも、
そこは大事だなと
確認することができました。


もし、不一致に気づかないまま、
クライアントの話ていることをただ
受容共感するだけで
コーチングを進めてしまったら、
いずれ、苦しくなる時が来ると
思うからです。


未来や理想をイメージして、わくわくすることも大切ですが
その前に、不一致に気づくことは、もっと大切。


その不一致に気づかせるのに一番大事
なのは
コーチやカウンセリングする人自身が
自己一致していること。


次に、キャリブレーション（観察）


そして、ラポール（信頼関係）です。


それは、カラーセラピーでも同じです。


その為には、個人セッションやワークショップなどに
時々参加して、自分を見つめ直す時間が必要です。

自分の技術に自信を持つことは素晴らしいことですが
過信せず、自分をいつもクリアにすることを怠らずに居よう!

使い方はあなた次第♪TCカラーセラピーの色彩言語カード

TCマスターカラーセラピストになると使えるようになるのが
色彩言語カード「インフィニティカード」
 
インフィニティとは無限大という意味
使い方も無限大

TCのセミナーではよく席決めにこのカードが使われていました。
 
 
私流の使い方・その１
 
扉以外のすべてのカードをテーブルに広げ、写真のように裏返して
シャッフル
（カードリーディングでよく使われる手法です）
そこから　1枚引き。



この記事を書くために実際に私が引いてみた1枚はー。



 
ちょっと守りに入っているのかな？
冒険することなく安全な道を進みたいと思ってるのか？
 
同じ色のヒーリングカードのイラストからイメージしてもらうことも
あります。
 
もうひとつの使い方は
↓の写真のように言葉が書いてあるほうを表にしてシャッフル。
ここから1枚引き

 色で選ぶ？言葉で選ぶ？

私が選んだのはー



 これだけで10分のセッションができちゃいます。

ボトルを使わなくてもセッションは
できるのです。


使い方は無限大
インフィニティカードとヒーリングカード

自分流の使い方を探してみてくださいね