食べた 喋った 充実したオフタイム

先日  友人からオーダーを受けた商品の

お渡しで大阪へ。

待ち合わせの1時間前に到着して細々と用事を

済ませ、見たかったのがコレ。

梅田阪急百貨店前の｢ベルのコンチェルト｣

毎年 ここは素敵なディスプレイなんですよね～。

友人と合流して 食事は阪急三番街の

リバーカフェへ。

白湯スープごはんをいただきました。

食後はちょっとお散歩。

毎年見に行っている

茶屋町アプローズタワーのクリスマスツリー

彼女とは30年以上のお付き合い。

音楽の好みと食の好みが一緒。

だけど いまだにお互い理解できない部分は

あります。否定しないだけだよ～。

星野珈琲でお茶。閉店時間まで喋った～。

フルーツティーをオーダーしました。

私は ひとりで食事するときは

食事＋コーヒーでセットにします。

店をはしごするという感覚はないんです。

が 友人は真逆ということが判明。

通りかかって気になった店なら 入ってみる私と

同じ店ばかり行く 食事とお茶は別の店という

友人

お互いに｢あり得ない～‼️｣と笑いながらも

否定はしない。

昔は相手に強要していたのを考えると、

お互いに成長したよな～と感じつつ 

帰宅したのでありました。

楽しい時間でした。

自然体で生きよう

カラーセラピーは｢色彩心理｣というくらいですから、色の意味だけでなく心理学もあります。

表情 仕草 言葉 他人との接し方など

生き方にはその人のすべてが現れます。

｢認められたい 必要とされたい｣と思っている

人は ほんとに多いですね。

誰かに認めてもらえたら 自分の価値が上がる

と考える方もたくさんいるのでしょう。

自分の思い通りにならないと人に当たるのは

家でも会社でも 構ってもらえないから

ストレスで八つ当たりする⇒よく見かけますよね？

悪天候で交通機関が運休になると

真っ先に係員に絡んでいくのは年配の男性

人のやることにいちいち文句をつける人

⇒これは 羨ましいだけだから知らん顔

何をやってもうまくいかない⇒

誰も何も教えてくれないから⇒

すべて他人のせい。私は悪くない

人の話を聞かない 自分のことばかり話す

自己肯定感が低い人ほど

周りの人を攻撃する傾向にあります。

カラーセラピーを学ぶまでは

私もこんなタイプでした。

コンプレックスがひどく、人と話をするときも

受け身でした。

満たされていない人は、表情を見ればわかります。

そして 人には｢波長｣がありますから、

似た者同士が集まります。

何をするにも人に便乗し、自分の意思がない

たったひとりしかいない自分を愛してあげよう。

自分を好きになれたら交友関係も変わりますよ。

しあわせは自分で掴むもの。

人は人を呼ぶ。

他人を見下すことしかできないのなら、

周りにもそんな人ばかりが集まります。

毎日を笑顔で楽しんでいたら、

素敵な人ばかりが集まります。

すべての事柄は自分で変えられる。

欠点も含めて自分を好きになろう。

TCマスターカラーセラピスト講座 分割開講1日目

TCカラーセラピストのためのステップアップ

講座を開講しました。

この講座の目的は

マニュアルのメッセージに頼らずに

色彩言語を使ってカラーセラピーが

できるようになること

｢水｣を主題としたイメージマップ作成の

練習。

思いつくまま言葉を広げていきます。

私も思いついたので書き足しました。

前半は1次色と

2次色の計6色です。

色でキャラクターを作りながら楽しく進行。

ひたすらワークブックに書いていくので

手が痛～くなります。わかるわかる。

私もそうでしたからね～。

色から言葉を広げる連想ゲームです。

後半戦はもっと楽しみな時間になりそう～。

ありがとうございました。