自由になろう！もっと私を表現しよう

セッション・講座をしていても　
日常の対人関係においても
よく聞く言葉があります。
 
「嫌われたくないから自己表現できない」
 
でもね、それって逆に疲れない？
 
 

 
いい人に見られたくて取り繕うのが
「あなたらしさ」なのかな？

自己表現の方法は言葉だけじゃないんだよ
 
肩肘張らずに自由に生きていきたいね