色彩心理カウンセラー、kanaです。
誰にでも｢ネガティブ思考」というものはあると思う。
話を聞いただけで｢難しい。できない」そう言うことは簡単です。
今日ご紹介するのはオーラソーマのボトル、51番 クツミ
(画像はCrystalcolorsより）
このボトルに惹かれた当時、
オーラソーマのPPSコースを神戸で受講しているときでした。
イエローのキーワード
幸福 知識
TCカラーセラピーでは豊穣という意味もあります。
体調が悪かったり気分的に落ち込んでいたりすると、
人はどうしてもネガティブになりがち。
悲観的・いつも何かを心配していて不安
被害者意識で物事を見るので「ひとりよがり」な考え方をしてしまう
という状態になるかもしれません。
オーラソーマのボトルは実際に使ってみてナンボ、の世界。
使うことで体感する意識の変化ってあります。
私はこのボトルを使った頃から意識の変化が現れはじめ、
自分を表現することが怖くなくなりました。
自分を好きになることは、自分のネガティブな部分も受け入れることだと思います。
ネガティブな部分をどうやってポジティブに変換していくか。
それを学ぶ機会でもあります。
同じところをぐるぐると回ることもありますが、経験を得て成長することも多い。
自分をわかってほしければアクションを起こすこと。
そのためには「いつも明るく楽しい人」でいることが大事だと思うので
どこへ行ってもその場を楽しむことを心がけています。