だいぶ1日のリズムがついてきた気が

昼夜の感覚をつけさそうとなるべく夜8時消灯、朝7時起床を目標にしています。
まぁ夜8時頃から寝かしつけても、実際寝るのは9~10時頃ですけどね

そこから夜中の授乳は3時間ごとに2回。(完母です)
きっちり3時間でぐずり出すので、正確な体内時計にびっくり

朝は7~8時頃に起きるので、まずは朝だよーと窓辺に連れてくことにしています。
朝の授乳後はしばらくお目々ぱっちり、最近お気に入りのハイローチェアでご機嫌さんです

目も見えてきたみたいでしっかり目を見て笑ってくれたり、
アーとかウーとかお話してくれます。
癒される~( ´艸`)



10~11時頃に1回目のお風呂。
ベビーバスで沐浴です。
今はジメジメして蒸し暑いのであせも対策に1日2回はお風呂に入れてます。
2回目は夕方に私と一緒に湯船につかって、お昼にかいた汗を流しています

お昼間もハイローチェアが大活躍

(ハイローチェアでご機嫌ハルくん)
お下がりのいただきものですが、新品のようにキレイだし本当に重宝してます。
やっぱり赤ちゃんは背中を丸めて寝かせてあげた方が落ち着くようで、特に最近は仰向けでは寝てくれない。
(夜はちゃんとお布団で寝るのに)
ハイローチェアもフラットではなく、1段背もたれをあげて使用してます。
授乳クッションにはめて寝かすのも効果あり

(はめられてご機嫌ハルくん)
まだ実家里帰り中ですが、家に帰ったときの為にあの手この手の寝かせテクを試しています


