ここだけの話ですが。。。。

お肌のきれいな人は、透明感があってきらきらしてるので、

私もそうなりたい！！と思い続けて１０年。。。

女性としてもきらきらは、お肌だけではないと思いますが、

最近、実感したこと。。。。

それは、、、、、

コエンザイムＱ１０、ビタミンＣ，ビタミンＥのサプリメントの組み合わせ。

あまり、言いたくなかったけど、ここだけの話。

お肌が、明るくなりました。あと、リコピンのトマトジュースと、イソフラボンの納豆もいいみたいです。