経絡に行ったら、先生から「目だけを上下左右に動かしたら、少しは目の血流が良くなるかもしれませんね。無理が無い範囲ですると良いと思います」と言われました。
今日は浮腫んでると言われた。
いつものようにツボ押し→プラセンタ注射→レーザー。
帰りに八百屋。
ゴーヤ大好き
iHerbで注文していたサプリメントが届いた。
円安だからいつもより高かった
ナイアシンを飲んでもフラッシュが起きないけど、飲み過ぎると胃が痛くなるから試しにナイアシンアミドを買ってみた。
（胃が痛くなるのはタンパク質不足ではないと思う）
鉄は私の必需品。
フェリチンを初めて測った時に低過ぎて『測定不能』で先生が驚いてた
血圧が低過ぎるしあっちこっちの大動脈が狭窄して流れが悪いうえにフェリチン全然無いし、私の身体よくもってるなという状態だった