穴からはみ出ている蘭丸。
サプリメントを飲んでいたら細胞が元気になって垢がたくさん出ると聞いたような気がしたから、ダイソーで買っていたアカスリを使いました。
（10年くらい前はスーパー銭湯でアカスリをしてもらっていたから、やり方は分かる）
血管狭窄のせいで手が動きにくいし疲れやすいから少ししか出来なかったけど、ビックリするくらい出ました
昔話の『垢太郎』を思い出してしまった。
サプリメントを飲んでいる方は、ぜひアカスリをしてみてください。
冷え性で手足が冷えている方は、手足から垢が出にくいです。
顔はしたらダメですよ