ビックリ市で買った物の一部。
↑はそれぞれ何個も買いました。
小分けして冷凍庫へ。
手羽元は蘭丸のスープ用。
写真には写ってないけど、半額だった牛スライスすき焼き用2kg購入(2kg3000円)
『賞味期限が本日限り』と言われたけど、どうせ小分けにして直ぐに冷凍するからまとめ買い。
しばらく牛肉祭り((o(^∇^)o))
糖質を抑えるために、出来るだけ白米の量を減らすようにしているから玄米。
手足が冷えすぎて常に痛いし、寒さで上半身の血管が更に細くなっているようで、少し動くたびにギシギシした感じがする。
手を動かすたびに肩や腕も痛い。
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