雨いつもより血管痛がひどくて手が動きにくいです。今までにないくらい、シャンプーする時に肩が激痛でした。時間をかけながら洗い流しました。カイロを貼っているから体は汗ばむくらい暑いけど、指先はめちゃくちゃ冷たい。“毎日Tさんのことを書きようけん、バチが当たったとかいな?”と思いながら、明日の更新予約をしました。今日のお弁当。