タンパク質 | ゆりっぺ

ゆりっぺ

初診日:平成25年9月30日
(2013年)
高安動脈炎

2019年2月13日『網膜裂孔』診断
2019年3月8日日帰りレーザー手術『網膜光凝固術』

2020年11月『帯状疱疹』

馬肉は低カロリー・高タンパク。
{4DC66843-6172-4B92-9108-389B9B1948E2}

家で生食は怖いから、加熱用を買っています。
馬肉の切り落としは牛に比べるとお手軽な値段です。
ミンチは初めて買ったけど、身体によさそうな『馬レバー入り馬肉ミンチ』。



毎日飲んでいるプロテイン。
{1306BD8D-E238-4728-9B10-895583D107A1}

おやつに食べているプロテイン入りのチョコレートとクッキー。
{7D465A1B-3DDE-45A2-9653-C1267A9CC71C}




珊瑚のお気に入りになったブラシ。
{42B77992-5633-4E12-8CE3-21538C558633}

ブラッシングをしたら「あー」と怒った兼続。
{E61781D3-11F3-49A4-83CF-0403E7F78F7B}