肩こり

経絡に行ったら今日も激痛でした。

運動をすると乳酸が溜まって健康な人なら血液と一緒に流れて行くけど、私は血管が細すぎて血液自体の流れが悪いから、乳酸が流れて行きにくく肩凝りのような痛みが出るそうです。

乳酸が溜まらないように、運動をしないように言われました。

だけど、高安動脈炎の合併症で肺梗塞があるから、運動は全然していないんだけどなぁ。

ゆっくりノロノロ歩くのでさえ、走っているかのように息切れしてキツくなります。

顎ニキビができていた兼続。

ねむねむ珊瑚。

今日のお弁当。