と いっても
私には 珍しく
シャキシャキの
オニオンサラダ
もちろん 自分で
切って
ただ ドレッシング
かけただけ
プラス
朝から ご飯炊いて
食べましたーーー
タンパク質とれば
認知症になりにくい
と 次女シマリスが
しきりに
肉を食えと言う
うーん
で テレビで 脳には糖分
炭水化物という
ようはバランスのとれた食事
ってことらしい
今日は
会社の人が
仕事中
天童よしみさんの
曲をかけていた
なぜゆえかそういうとこは緩い
で 天童さんの
名前がでなくて
悶々とする私
スマホやネットで
調べられないし
頭の中で
だれ？
誰やの？
夕方
出勤した
上司に
歌がうまい
大阪人
たこ焼きみたいな
歌手
誰かわかる？
と
尋ねると
天童さんだった
あースッキリ
加齢か
若年性認知症の
兆候か
思い出せない
これ 結構 辛い
思い出したら
スッキリ
ちなみに
今日は
職場で 背中を ドンドンと
叩いて
うん だいぶ がっしりしてきた
いいね
と 言われ それって
背中に 肉ついてきたって
ことかーーーーーー
ふむ ふむ