いつも 寝ているように 思われるかもしれませんが
はい いつも寝てます
寝起きは機嫌が悪い
そうじゃなくても 心 穏やかに 暮らしている
わけではないので
寝起きの 機嫌の悪さイコール睡眠の質の悪さ
結局 昼 がんばって 食べたもの 今 内臓で
昔の二層式洗濯機の 脱水槽のように
ゴロン ゴロン いっている
むかーーーーー
怒りがこみあげてきたら
今までの パターン
とりあえず 相手がいたら めっためったに
攻撃する
怒りに 任せて 別人になる
そう 心の中に 怒り星人がひそんでいて
いつも出番を 待っているという状態
たいがい 自分から 仕掛けにいかない
なんか理不尽なことを 言われたりされたりするとスウィチ
が はいり 爆弾モード
これをやると かなり エネルギーを消耗し
かつ 体力 気力 にダメージを うけるので
いくら おバカでも 少しは学習能力が
あるのか
とにかく 最近は耐える ひたすら 耐える
いやなものは
みない
きかない
いわない
と 猿に教えてもらった
感情豊かといえば 聞こえはいいが
なかなか なかなか なかなかなのである
耐える うん ４０半ばにして 耐える事を 学ぶ
途中でーーーーす
はい お疲れさまでした
