ここ２週間くらい
何だか調子が悪い...💧
といっても
・ 熱があるわけでも無い
・ 喉が痛かったり頭が痛い訳でも無い
ただ、お腹の調子がイマイチな感じ...💦
(朝から３回くらい行っている...🏃)
自分なりに原因をよーく考えて
アイスやヨーグルトも止めてみたり
睡眠をしっかり取ったり
いろいろとやっているけど...
今まではずっとお腹は大丈夫な方だったけど...
この夏の暑さがずっと続いてるのが
原因なのかな...❓️👀
(冷房の中にずっと居たり
外の暑さの中に居たりと
寒暖差で自律神経がやられてるのかな～？？)
早く涼しくなってほしい～！！🤲