#健康を意識し始めた年齢

やっぱりアラフィフになってからかな？

更年期障害もあるのか？

夏は人より暑かったり

たまにめまいがしたり

健康診断しなきゃ！と

より感じるようになったのは

その年齢くらいだな...

最近、全然運動してないから

身体も動かさなきゃな...

とは思っているけど

なんせめんどくさがりの私は

ついついおさぼりしてしまう...💦