昨日、美容院から帰ってきたら...



首と肩が痛くて動かない!!😱😱


特に左肩が固まってしまっている💦💦



5年前にも


左肩が四十肩(?)になっている...


その時も半年間ずっと痛かった...💧


また半年間もこの苦しい思いをするのか??💦


うがいとか普通の行動ができなくなると


なんだか気分も沈んでくる気がする...💧


何となく原因は分かっているけど...

(最近、仕事で

コピー機のふたの上げ下げをしたりしてる)


いろいろと不具合も増えてくる年齢だよね


と実感する...💧