いつからだろう...
昔はこんなに心配性だったっけ❓️👀
何だか年々、心配性が加速していく気がする...💦
・ワンルームの部屋なのに点検する箇所が沢山！
(窓・冷蔵庫閉まってるか？
冷房切ってあるか？
水道はきちんと閉めたか？
IHコンロは切れてるか？
ドアは閉めたか？)
・怖くて電気ストーブさえも使えなくなる。
(2~3年前はそこまで怖くなかったけどな～🤔)
・家族やパートナーの一挙手一投足が気になる。
(帰ってこないと
｢事故に遭ったんじゃないか？｣
｢病気で倒れてるんじゃないか？｣
と眠れない...💦)
・仕事で数字の確認が異様に遅い。
(１つの数字が合ってるかを10回以上確認する。)
・電車乗っている時。
(突然殴られたらどうしよう？
変な人に絡まれたらどうしよう？)
う～ん...
心配性が減る方法ないかな～...🤔