#自分の繊細だと思うところ | 繊細さん・アラフィフ・シングルのビクビク日常日記

もともとHSP (繊細さん)なので...
物心ついた頃から何十年間
些細なことに気がつき...
そして傷つく...💧
特に、人に何かを言われた時
その人は、怒ってたり
嫌みを言っている
訳ではないと思うけど...
私の脳内では
「うわ~っ!怒られてる~!💦」
とか
「嫌みを言われた~!💦」
とか、過剰に反応して
頭がゾワッ!🎈として
その気持ちがすぐにブワッ!🎈と
ふくらんできて
嫌な気分になってしまう...💧
ずっと繊細さんの人生...
厳しいな...💦



