ちょっとしたビクビク！

小さい頃からずっと繊細さんなので

ちょっとしたことでも

ビクビクしてしまう...💦

・　テレビで

｢今入ってきたニュースです。｣

と言われたとき...💦

・　信号の無い横断歩道を渡るとき

(ちょうど車とか自転車がやってこないか？

ドキドキ💦)

・　道を歩いていて

前から来る人がどちらに避けるのか？

・　電車で、前に座った人の視線が

私に向いていないか？💦

・　仕事で上司から連絡が来たとき💦

(なぜか悪い方向に考えてしまう...)

これはほんの一例だけど...

なんだか生きづらいな～...💧