こんばんは。≧(´▽｀)≦
今日は、以前に購入したａｍｉａｍｉのパンプスを履いての通勤。
これに、薦めていただいたセブンイレブンに売っているカバーソックスを履いて。ほとんどソックス見えなくて優秀です。
もともと靴のサイズが大きめなのでカバーソックスを履いて丁度良い感じだったので出勤しました。
ですが、この細さでこの高さのヒールが初めてだったからなのか、歩き方がいつもよりぎこちない・・。
歩けるけど、走れない！みたいなぎくしゃくした歩き方になりました。
そして、最後は足の裏（皆さんいつもマメができる部分）が痛くなってきました。(＞_＜)
ソックスを履いても少し大きかったのかもしれません。ジェル状のサイズ調整のを入れて履いてみようと思います。
この高さでスタスタ歩けない私。訓練ですかね。
サイズがぴったりならシャキシャキ歩けるのかしら？ 自分でもわかりません。（笑）
でもいつもなら新しいパンプスは踵から血が出る私ですが、大丈夫でした。
それでは、本題です。
実は、私、取り組みたいことがあります。
取り組みたいのになかなかできないこと。
それは、
ふふ、ふふふふ。( ´艸｀)
① 朝型生活
② ダイエット
この二つです。
ブログで朝活とか早起きとか読むと、羨ましくなります。
どちらも自分次第でどうにでもなることなのですが、これができない！
この２つにおいては、私は本当に意志が弱い。
弱すぎる～(´＿｀｡)
早起きするためには、「そのために起きる！」という独自の楽しみを見つけることと本に書いてあるのですが、毎日楽しいイベントがあるわけでもないし、朝食をリッチにするっていうのも、うーん、私としてはいまひとつ。
早起きを邪魔する私の行動として、
・寝る前に録画してあるドラマを見る。
・仕事後、帰宅してまずソファーで夕寝。（しかも夫の帰りが遅いため、２時間くらい平気で寝る）
この二大要因。
しかしですね、寝る前のドラマは私の一日のお楽しみ、夕寝は歳のせいか疲れるからなんです。
（弁解が入ってますね・・）
そして、ダイエット。
ここ数か月少しずつ肥えていっているのがわかります。
それも、夜遅く起きているのでお腹が空いて食べちゃうんですね。
今まで、本格的にダイエットというものに取り組んだことがありません。ここらでくい止めにかからないと、まずーいことになっていくのは目に見えております。
朝型生活の方が、健康にもいいと言いますので、どげんかせんといかん！と本気で思っております。
どなたか、良い方法があれば教えてくださいませ。m(_ _ )m
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
