久しぶりの投稿です😊


ずっと前から行ってみたいと思っていたガラス工房さんに行ってきました🚗


自分でガラスを丸くしながら細工して作ります。


中にオーロラみたいにキラキラ✨✨とオプションでつけました。



難しいかなって思ったけど意外に出来ました☺️


クリームソーダでガラスが冷えるのを待ってました😊




桜🌸も綺麗にさいてました✨


また好きなお風呂に入っておやつ食べました❣️



あっという間に一日が終わってしまいました。



脚のほうは、


3ヶ月過ぎて歩行は安定してきた。

かがむことや正座もほとんどできるようになり、

膝下もあまり気にならないくらいになりました。

たまにピリっとします。


股関節の腸腰筋がかたいようでほぐされると激痛です。

🚗の運転を3時間くらいすると脚が

           痛くなりました😅


でも日常生活は不便はなくなりつつあるようです。


走るのは小走り程度です。


曲げるのも以前と変わらないくらいになってきてます。


リハビリではレッグプレス20キロ片脚40回と初めて挑戦したけどクリアしました。


もうそろそろやれそうだなと思ってきてます。


来月はいろいろ忙しいのでリハビリしっかりしていきたいと思います。