こんにちは😃
今日は朝ゆっくり起きてストレッチをしました。
まだまだ歩くときに、違和感あるし
感覚もないところもあります。
掃除機かけてごはんを作って椅子に座ってだけでも幸せを感じるんですけど、
早く痛みがなくなって、人工の事忘れる日が来るのかなとか、悶々としてることもあります。
猫達や相方が一緒にいてくれるけど、ふと心で思うときもあります。
以前はトレーニングが好きでジムに通っていたり
頑張っている時があって、人工股関節を入れて60歳でも復活されている女性もいる事を知り感動しました。元からの筋肉があるとは言え、また優勝🥇するほど頑張れるって本当に凄いなっておもいました。
お手本にしたいけど、いつからジムに行けるのかな？
とりあえず近所にスポーツ整形外科があるから
リハビリをお願いしてからの方がいいのかなとも考えています。
今は外で歩ける事が最優先です
でも無理はダメだから、なかなか怖くて一人では行けてません💦
退院できただけでもよかったけど、進化しないとなあって思いもあります。
ハイビスカス🌺も咲いてます
ハーブ🌿ティーでゆったりしてます