おはようございます
今日は少しだけお尻が痛いくらいであまり痛みはなかったです。
朝ごはんはあまりたべれなかったけど、
なんとかおかずをたべて、コーヒーをのみました。
今日の先生は冷静な先生で、3人くらいで来て
私が立ち上がって右足を上にあげたり、横にしたり、術足だけて立って見せたら みんな脅威の回復力だ！！と歓声あげてくれました。
確かに自分でも凄いのかもっておもってましたが、
普通はできません。と先生は言ってましたね。
スクワットも余裕だし、かかとを左足に置くこともできます。
あぐらをやりたいくらいかな。あとは大抵できそうです。
仕事も事務ならすぐできるよとも。
テニスや、卓球なんかもできるし
なんでも出来るわけじゃないけど
楽しめそうです
フラダンスやタヒチアンダンスも楽しそうですよね。
ハワイ好きだからこれからやりたいです。
相方はウクレレやりたいそうですし
あと少しで退院できると思うと嬉しいけど、
リハビリでどこまで回復できるのは少し不安ではあります。
家の事をなるべくやりながらできたら良いな
ほんとに出来るのか、猫🐈のお世話もあるしどうするんだろうと考えてます。
今日のお昼はなんかいつもと違いました
開運丼らしいですね。
こうゆうのは初めてだったから、頑張って食べないとなあっておもいます
ふと思ったんですけど私は後側アプローチだったと思いますけど、動作制限がやっぱりあるのかなと。
あと人工骨頭置換術だったらしくて、執刀医先生に股関節じゃないよと言われてびっくり‼️しました。
全くしらなくて、あまりの痛さでそこまで余裕がなかったみたいです。
三十年はもつんじゃないかなあ、わからない未知だけどと先生もいってました。人工物がそれだけ長持ちするものならもう死ぬまでこれで頑張ってほしいところです。
相方とこれから先も楽しい生活送りたいからリハビリ頑張って動けるようになりたいです
今日のリハビリでは動きの制限が少しあるよっていわれました。
まずは床に座るのはやめた方がいいとか、
お風呂には足を伸ばしてはいるとか、
内側にひざをいれないとか
自転車もあまりよくないし
足をクロスは駄目だし
うーん、
難しいですね
でも気をつけないと脱臼したらまた脱臼しやすくなっちゃうってことらしいから、退院までしっかり聞いて行かないとなとおもいました。
相方にも申し訳ないけど、これから一緒にいられるように頑張りたいです。