毎日続けていることがあります
おととい書いたカスピ海ヨーグルトもそうですが、
朝起きて必ず飲むのがビタミンCの錠剤
汗をかいても
、ストレスが溜まっても
、日に焼けても
、お酒を飲んでも
、
すべてビタミンCが体から出て行ってしまいます。
で、私が毎日飲んでいるのが「ハイチオールC」
二日酔いにも効きます
効果効能に書いてあるから効いているように感じるのかしら
でも、渋谷のマツキヨに行って、
「ハイチオールCください」というと、
必ず、
「成分が一緒でこちらのほうが安いですよ」
と、違う薬を薦めてきます
何ででしょう
いつも不思議に思います
だれか理由を知っていたら教えてください
今日も春本番ですね
天気がいいとうきうきします
でも紫外線が怖い季節がやってきますね
ということで、1本で何役もしてくれる、
韓国発のBBクリームを使用してみました
「ピュアミネラルBBクリーム」です
BBクリームは韓国に行ったお友達からももらった
のですが、
私の肌にはあまり合わなかったので使わなかったのですが、
メイベリンのBBクリームがちょっと気になったので買ってみました
付け心地はとても良くって、べたべたしないでサラッとしています
時間がたつと肌がテカってきてしまいますが、
カバー力の高いフィニッシングパウダーと一緒に使うと気になりません
今年の夏はBBクリーム一本でがんばろうと思います
本当は汗をかくから何もつけたくないんですけどね
女性って大変
ご無沙汰してしまいました
ごめんなさい
今日は化粧品とかではなく、
体の中からきれいになるということで、
カスピ海ヨーグルトをご紹介します
とはいっても、食べている方はたくさんいらっしゃると思います
私は8年ぐらい前にタネをいただいて作っていたのですが、
間違って全部食べてしまいそれっきり
そして、あるとき「もってるよ
」という方にタネをいただいて、
8年ぶりに復活
毎日いただいております
このヨーグルトを食べてからというもの、
毎日のお通じがきちんとあり、
肌もきれいになったような気がします
外からの刺激も必要ですが、
体の中から整えるのも必要ですね
皆さんは毎日なにか必ず食べているものってありますか
