ご無沙汰しちゃっております

書きたいことはあるんだけど
愚痴ばかりになりそうで書く気にならず...
といいつつ↓↓愚痴です💦あしからず
ステロイド10㎎+免疫抑制剤プログラフ4㎎
主治医は
この薬量ならムーンフェイスも体重増加ももうないはず!
あとは自己責任の範疇と.....
。・゚・(ノД`)・゚・。嘘ぉん
ちょっと涼しくなったこの2週間くらいで
心なしかムーンちゃんさらにぽっちゃり
体重1.5㌔増
汗かかない、オシッコもそれほどでない
が敗因かしら
そりゃね、たまにはランチや夜外食行っちゃいますけどね
この2ヶ月、ひっそりとファスティング
といっても、
1日2食を酵素に
夜だけ自由~という自分に甘いファスティング
(夜抜く方がいいのはわかってるけど、1人だけ食べないのは心がすさむ.....根性なし)
野菜中心~タンパク質不足間違いない
間食、手作り生甘酒
(ストレスたまったら勿論食べます.....いつもやん( ´゚д゚`)アチャー)
酵素も副作用で糖尿病出つつあるので、野菜だけから作られてる余計なものが入ってないタイプのちょっとお高いもの(血糖値には影響しないと商品にうたってある)
発症前なら、この1日のカロリー摂取量で確実に痩せられた...はず
なんでこう痩せれん?
ステロイドってここまで減量を阻むものなの?
もう120歩譲って、痩せなくていいから、せめてこの顔何とかしたいのに
産前産後をのぞいて、最高値体重を叩き出しとります(涙)
ムーンフェイスって疲れ、尿量、気圧にも左右されたりするのかな?
今回の台風の時、台風くるまえから更に顔ぽちゃに...
体重も増えるし
いまだしぼまない
ファスティングにもいい加減疲れちゃって(銭かかるし)
意味ないならもうやめようかなってね
頑張っても大きくなる姿に逆に凹んじゃって
ステロイド10mg
頑張ったら痩せれるん??
頑張ってもこの薬のんでるうちは無理なん??