slow flow
笑って遊んで動いて喋って
楽しんでます😆
そんな時間を作ること。
動き出すこと。
その場に身を置いてみれば
知らない間に いいエネルギーを吸収して 変化を感じられるようになります。
今日 どんな1日を過ごすのか
どんな食べ物を食べるのか
どんな人と過ごすのか
どんな場所に行くのか
私たちはそれを決める事ができます。
今日はどんな1日でしたか?
また明日はどんな風に過ごしたいですか??
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