鈴鹿レッスン
昨日からスタートでした。
この日は初めての場所での開催。
和室で縁側があったり中庭があったり
素敵な場所。
陽の光がとても暖かく ぽかぽか
気持ちよかったです😊
前半は体温まるように動いて
後半は座位のポーズ。
この流れが1番好きな流れです。
Rubyyoga 鈴鹿レッスン
毎週土曜日
13:15〜14:15
鈴鹿市文化会館 3階和室
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