今月から 鈴鹿レッスン再開しています😊
久々にお会いできて感動！
「先生、やっぱりヨガしてないとダメですねー」
と 自粛期間中 動いてないと身体に痺れが出だして
やっぱり 身体を動かすことが大切だと再確認されたそうです。
その気づきも大切☀️
対面だとアジャストで
体の力みを取ってあげれるので
身体もいつも以上にほぐれると思います😉
🌻鈴鹿レッスン
毎週土曜日 13:15〜14:15
#鈴鹿カルチャーステーション
ご予約はこちらから💁♀️
鈴鹿レッスンでは
コロナ対策のため換気と人数制限をして行っております！
11日 残り2名
18日 残り5名
25日 残り4名
お問い合わせはLINEからもオッケーです♫
#三重ヨガ
#鈴鹿ヨガ
#リフレッシュ
#呼吸と瞑想
#新月のお願い
#Rubyyogaがみなさんの笑顔が溢れる場所となりますように
#rubyyoga