4/19(fri)
@after.u_ × ruby yoga
スペシャルws
「春のゆらぎとデトックス」
無事終了いたしましたぁ😊
今回初めて午前と午後の部の2部制で行なってみました。
午前は私も混ぜてもらって一緒に
植物医療についてのお勉強とバスソルト作りとハーバルスチーム体験をしました。
お勉強では
植物療法の意味を知ることで
今まで 「良い香りだから」と使っていたアロマやハーブが
より ぐっと近づき
もっと活用してみたくなりました🌿
植物療法 おもしろい！
yogaでも もう少し使ってみようと
アイデアが湧いてきた💡
#アロマ#ハーブ#植物療法#フィトケミカル#フィトセラピー#リラックス#アロマオイル