プライベートレッスン

前はなかなか安定しなかった 「半月のポーズ」が

ここ最近で めきめき変化してきました✨✨

全方向に伸びる感覚が味わえると

無重力体験をしたような

ふんわりと 体が軽くなる瞬間があります😊

大好きなポーズ❤️

軸足と大地の安定感

近さ強さ

伸び感

呼吸

😊

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