ツイストのポーズ | 三重県・四日市・鈴鹿少人数制　yoga salon 『Ruby yoga』

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三重県・四日市・鈴鹿少人数制　yoga salon 『Ruby yoga』

三重県四日市と鈴鹿にある　ヨガ教室です。
マンツーマンのプライベートレッスンや
お子様連れokのママヨガ・マタニティヨガ
少人数制・女性限定ヨガサロン。

ツイストのポーズ

レッスン後半の寝ポーズは

だんだん身体が大地に降りていく感じが心地よいです。

#ツイスト

#ねじりのポーズ

#大地

#心地よい

#ヨガ