新年ご挨拶が遅くなってしまいました💦💦
Ruby yogaのレッスンもスタートしております♪
本年もよろしくお願いいたします😊
もう1月も10日を過ぎ
あっという間に中旬〜〜。
年末年始は
大掃除が楽しくて♪
なんだか取り憑かれたように 歯ブラシを持って 壁をゴシゴシしていました😆
レッスンでは
お正月太り解消に動くメニューを。
ママヨガでは みんなでダウンドッグ🐕
モーニングヨガ
プライベートレッスンも
少しトレーニングを入れた内容になりました。
2019年も yogaを生活の一部にして
健康でヘルシーなボディに❤️