たまっていた レッスンの写真アレコレ🍀
このほかにも ママヨガやパーソナルレッスンはあったものの
いつも 写真を撮り忘れてしまいます😅
パーソナルレッスンでは
最近取り入れた フォームローラーが人気です✌🏻
あれでゴロゴロやると 血流も良くなるし
そこに溜まって 硬くなっているものが 動いて流れる感覚がたまりません⚡️
やみつきです😆
家でもできるんだけど
こうゆうのって 1人ではやらないんですよね💦
ぜひ わたしと一緒に やりましょう💘
そうそう！
パーソナルレッスンは 時間メニューが増えました♪
新しく90分コースができましたよ😘
90分コースでは そのフォームローラーで最初にしっかりほぐして 使いやすくしてから
動かして行きます。
60分では物足りない方
いつもよりもじっくり動きたい方
おススメです♪
90分 5250円
5回チケット 23750円 (1レッスンあたり 4750円)有効期限3ヶ月
60分チケットをお持ちの方は 差額の1750円で その日のメニューを90分に変更できます😊
Ruby yoga プライベートヨガサロン
10:00-15:00(最終スタート)
三重県四日市市高浜町
✉️817mimi@gmail.com
📞080-6903-1933
ホームページ
こちらのLINEからもご予約可能です♪
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