今回は骨盤調整ヨガ。
開脚側屈のポーズでは アジャストすると皆さん足先に手が届きました❤️
これ 嬉しいですよね😆
「絶対届かない！」って思い込みを 一旦置いといて 余分な力みを取ったら 結構届くんですよ
レッスン後の帰り道には ダブルレインボー🌈🌈
清々しい気持ちで お家に帰りました✨✨
Ruby yogaチケット登場です！
今までは 1レッスン1500円で受けていただいていましたが
今回お得なチケットをご用意しました！
5回チケット 6500円
1レッスンあたり1300円で受けれるお得なチケット♫♫
四日市レッスン・鈴鹿レッスン共通でお使いいただけます。
さらに通いやすくなりました。
また 12月のアイシングクッキーイベントも募集中です♫
ヨガ×アイシングクッキーコラボイベント
♫Ruby yogaグループレッスン♫
四日市レッスン毎週木曜日 10:30〜11:30 定員7名さま
場所 四日市市高浜町にある自宅にて
マットレンタル無料
鈴鹿レッスン場所 鈴鹿カルチャーステーション
三重県鈴鹿市阿古曽町14-28
マットレンタル 100円
初回体験 1000円(マットレンタルつき)
1レッスン 1500円
5回チケット 6500円(1レッスン1300円換算)
♫ママヨガ♫
第2・4火曜日 10:30〜11:15
場所 四日市市高浜町にある自宅にて
料金 1300円 定員7名さま
マットレンタル無料
ママがメインで動いていきます。
お子さま連れO.K!
もちろんママおひとりでもご参加いただけます(^^)
学校 保育園 幼稚園 PTAや
企業 グループへの
出張ヨガも承ります
詳しくはホームページをご覧ください。
四日市・鈴鹿 Ruby yoga
ヨガインストラクター AKEMI
プライベート・グループレッスンのお問い合わせはお気軽に♫
Ruby yogaホームページ
Ruby yoga公式LINEできました！
こちらからもご予約していただけます♪