木曜日は自宅で モーニングyoga
この日はシャヴァーサナの時にアロマのスプレーをシュッとひと吹き。
ゼラニウムとラベンダーのいい香りが
「癒される〜」
と好評でした(^^)
アロマは私ももっと知識を深めたいと思っています。
以前アロママッサージを受けた時に
その日の自分に合ったアロマをブレンドしてもらったのが 嬉しかったなぁ
♫Ruby yogaグループレッスン♫
四日市レッスン場所 四日市市高浜町にある自宅にて
鈴鹿レッスン場所 鈴鹿カルチャーステーション
三重県鈴鹿市阿古曽町14-28
初回体験 1000円(マットレンタルつき)
1レッスン 1500円
マットレンタル 100円
ネット予約はこちら↓
♫ママヨガ♫
第2・4火曜日 10:30〜11:15
場所 四日市市高浜町にある自宅にて
料金 1300円 定員7名さま
マットレンタル無料
産後気になるお腹やお尻周りを引き締めて 体力アップ！身体を動かしてリフレッシュしましょう(^^)
お子さま連れO.K!
もちろんママおひとりでもご参加いただけます。
場所 四日市市高浜町にある自宅にて
ネット予約はこちら↓
ご予約締め切り 前日の18時まで
その他 出張レッスンやワークショップもやっています。
詳しくはホームページをご覧ください。
四日市・鈴鹿 Ruby yoga
ヨガインストラクター AKEMI
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