先日 スタジオアリスいくわ店さんで
マタニティyogaレッスンを行って来ました！
スタジオアリスさんでは
マタニティセミナーがたくさんあります。
yogaの他にもベビーマッサージやリトミックなど いろんなセミナーがあるそうです。
しかも無料！
びっくりですね
詳しい内容はコチラ！↓
その中でのマタニティyogaレッスンをさせていただきました。
初めての出産ということで
出産についての不安なことや また身体の変化について 色々お話をさせていただき レッスンを進めていきました。
また次回もお会いできるといいな♪♪
次回開催は7/4(火)10:30〜11:30
インストラクター AKEMI
マタニティyoga
赤ちゃんとママとの一緒に過ごせる貴重な時間を 大切にしていきたいと思います。
妊娠での心と身体のバランスの変化を受け入れ お産に必要な筋力を養うレッスンを行います。
お問い合わせは
スタジオアリスときわ店
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