3/28 ママヨガ | 三重県・四日市・鈴鹿 少人数制 yoga salon 『Ruby yoga』

三重県・四日市・鈴鹿 少人数制 yoga salon 『Ruby yoga』

三重県四日市と鈴鹿にある ヨガ教室です。
マンツーマンのプライベートレッスンや
お子様連れokのママヨガ・マタニティヨガ
少人数制・女性限定ヨガサロン。

今週の火曜日は 自宅にて ママヨガレッスン♫



この日はお友達が来てくれて
久しぶりに会う息子くんは めっちゃ動くようになっててビックリ!



いやぁ 人の子の成長は早いなぁ〜〜♫




なんでも興味ありありで
ぜーんぶさわって なめての繰り返しw



高速ハイハイもなんのその!
もーすぐ歩けそうだから こりゃますますママは目が離せませんね笑い泣き


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また 一緒に遊ぼうね〜〜爆笑




                       ♡ママヨガ♡


出産後に気になるお腹周りとお尻周りを引き締め スタイルアップを目指すクラスです。
楽しく動いて 気持ちもリフレッシュしましょう♫


お子さま連れOK! 授乳スペースあり
もちろん ママおひとりの参加も大歓迎です♫


ヨガを通して 体力をつけることは 
自分自身の将来のため また家族の将来につながります。 
身体という 土台が安定することで  精神も安定していき ママが笑顔でいることが 家族みんなの幸せにつながることだと 私は思います。 


いつまでも 若々しく活き活きと 輝く女性であるよう 一緒に楽しく動きましょう(^^)




産後2・3ヶ月頃からご参加いただけます。

第2・第4火曜日 10:30〜11:15(45分レッスン)

1レッスン 1300円 マットレンタル付き


持ち物  お水 タオル(首からかけられる長さのもの) 動きやすい服装
なるべく音のならない お子様のお気に入りのおもちゃを持ってきていただくといいかと思います(^^)




ご予約
817mimi@gmail.com
または ホームページのご予約フォームよりご連絡ください。