やーっと写真撮ることができました♡
わいわい賑わってます♫
お子さまは 自由に遊ばせて その中で ママはYOGA TIME
この日は生後2ヶ月の赤ちゃんも来てくれました♡♡
ほにゃほにゃでかわい〜ん
これからママヨガは 毎月第2・第4火曜日に行います♫
2月は14日と28日です。
10:30〜11:15
1300円 マットレンタル込み
出産後に気になるお腹周りとお尻周りを引き締め スタイルアップを目指すクラスです。
楽しく動いて 気持ちもリフレッシュしましょう♫
お子さま連れOK！ 授乳スペースあり
産後2.3ヶ月頃から ご参加いただけます。
ヨガを通して 体力をつけることは
自分自身の将来のため また家族の将来につながります。
身体という 土台が安定することで 精神も安定していき ママが笑顔でいることが 家族みんなの幸せにつながることだと 私は思います。
いつまでも 若々しく活き活きと 輝く女性であるよう 一緒に楽しく動きましょう(^^)
