Ruby yogaのAKEMIです
梅雨入りしましたね～。
梅雨の時期は 1年でいちばんお肌が潤う時期だと思うことにしています
先週末は 骨盤調整ヨガでした。
今回は 骨盤というよりも 全身のバランスをとるポーズを入れていきました。
骨盤がスッと起きている感覚をつかんで 普段の生活でも自然とキープできるよう 練習していきましょう♫
MAYUMI先生とランチ
ちょっと遠出して
高茶屋にある b-cafeさん。
お子様連れの方に大人気！って感じでした。
おもちゃもいっぱいあって みんな楽しそうに遊んでいました
☆Ruby yogaレッスンスケジュール☆
三重県四日市市の自宅でプライベートレッスンをしています。
月～金 10:30～16:30 (最終予約受付15:00)
初回体験 2000円
1レッスン 4000円
♫グループレッスン♫
四日市シティスポーツ2Fスタジオ
毎週 木曜日 10:30～11:30
鈴鹿カルチャーステーション 学び舎2
毎週 土曜日 13:15～14:15
料金 1500円 (初回1000円 マットレンタルつき)
その他 お友達同士でのセミプライベートレッスンやイベント・出張レッスンもしております。
詳しくはホームページをご覧ください。
四日市・鈴鹿 Ruby yoga
ヨガインストラクター AKEMI
プライベート・グループレッスンのお問い合わせはお気軽に♫
817mimi@gmail.com
Ruby yogaホームページ