この日は 骨盤調整ヨガでした。
久しぶりに参加の生徒さまが 腰がバキバキということで
腰回りを重点的にほぐしていきました。
また リクエストなどあれば ご予約の時にでも言っていただけたら お応えしますので 教えてくださいね～
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四日市・鈴鹿 Ruby yoga
ヨガインストラクター AKEMI
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土曜日は 鈴鹿カルチャーステーションでグループレッスン。
