Ruby yoga 海ヨガ
無事終了しました
とーーーっても いい天気に恵まれ
潮風に吹かれ 波の音を聴きながら
青空の下
みなさんと 楽しくヨガすることが できました！
目線を上向けるたび
どこまでも 青い空が広がり
目を閉じると 潮風と波の音が より感じられ
立ちポーズでは 大地をしっかり踏んでいることで 安心感を覚え
「わぁ～ 外でヨガしてるんだなぁ～」って。
また ピラミッドのポーズで
逆さの海の景色も楽しめました。
いつもは 内側にむける意識も
今日という 出会いに感謝し
隣の方と手を繋ぎ
ご自身の内側の温かさと
隣の方の手の温かさ
どちらも感じながら
海ヨガ 終了いたしました。
とっても 素晴らしい1日になりました。
最初は あまり広げずに 今Ruby yogaに来ていただいている生徒さまだけで こじんまりと 行うつもりでいましたが
今日スタッフに入ってくれた 友人が
「せっかく 広い海でやるんやで こじんまりなんて もったいないよ！」
の一言に後押しされ
入らせていただいている スタジオさんにフライヤーを貼らせていただいたり
Facebookやインスタグラムに投稿してみたり。
事前には 10人ぐらいの方が 来ていただけると 聞いていましたが
予想を上回る 26名の方に参加していただきました。
みなさんと こうして 繋がれたことに感謝をし
また このような機会を与えてくださった
ヨガフェスタ事業部のみなさま
今日 スタッフに入ってくれた 友人2人
この2人がいなければ テンパって なにも進まず えらいことになっていたと思います
みなさま 本当にありがとうございました！！
みんなで創った このイベント
また ぜひ やりたいと思います
Ruby yoga
AKEMI