この日は 授業参観があって30分しか受けれないのに わざわざ 私のレッスンに来ていただいた生徒さまがおみえでした。
本当にありがとうございます
なので ほぐしだけになってしまわないよう 前半にも動きのあるポーズを持ってきて 30分でも いい汗が出るように プログラムを変えました。
みなさんに満足していただける レッスンを心がけています。
また ご要望などあれば いつでも言ってくださいね
あと 隔週火曜日だった アルディラ四日市店さんのレッスンが
好評により 6月から
毎週レギュラー化する事が決定しました～～
ありがとうございます
毎週みなさんと 一緒にヨガできるのを 楽しみにしてますね
よく見ると星型なんです
可愛いなぁー