1本目は ヒップアップヨガ。
お尻を重点的に動かして引き締めるレッスンです

最初からハードに動いたので みなさんの 「ヒィー
」という声があちこちから聞こえてきました(笑)
」という声があちこちから聞こえてきました(笑)2本目は 美ボディヨガ。
こちらも太陽礼拝からの立ちポーズで動いていきました。
2本とも おひさしぶりに会えたお客さまがいらっしゃり 嬉しかったです

また 水曜クラスに来ていただいているお客さまも
「AKEMI先生が日曜に入られるので 受けに来ました。」
と わざわざ 受けに来ていただき 涙が出るほど嬉しかったです!
みなさんにHAPPYをもらった1日でした

