5/25のレッスン

みなさんこんにちは。
Ruby yogaのAKEMIです


5/25のレッスンのは骨盤調整ヨガでした。


この日は沢山の方に来ていただきました



せっかくヨガで骨盤を整えても 普段、姿勢が悪ければ意味がないので
気づいた時に 正しい骨盤の位置に戻してあげる クセをつける事が大切です。

そうすると 正しい位置を身体がおぼえるからです。


前後左右骨盤を意識して自分で動かして見る。
そして正しい位置を覚える。


そんなレッスン内容でした



そして この日は ちょっとお久しぶりなお客様から 嬉しいお知らせ
ご結婚されたそうで おめでとうございます！

ハッピーオーラ全開で キラキラしてらっしゃいました



末長く お幸せに



次回は6/1(土) 13:00～14:00
アクティブヨガです。


アクティブヨガでは 新しい先生に入っていただきます。

とっても素敵な先生です。
みなさんお楽しみに


Ruby yoga

場所 鈴鹿カルチャーステーション

(駐車場がいっぱいの場合は 隣のドラッグストア セイムスにお停め下さい)


初回 1000円

1レッスン 1500円

4回チケット 5500円
(ヨガマット持参の方は500円引き)

持ち物 動きやすい服装 タオル お水


ご予約、お問い合わせは前日の22時までにお願いいたします。


080-6903-1933


国際ホリスティックセラピー協会認定
ヨガインストラクター AKEMI


お電話お待ちしております