いざ終わりガッツリとヒマになると、何をしてよいやら…
いや、何をしてたんだろう
昨日は久々にジムのマシンエリアに行ってきた！
いつもはサウナだけで帰って来てるからさ(^_^;)
何ヶ月ぶりか？記憶も定かじゃない(*_*)
ジムの内観がリニューアルされて、マシンも新しくなり全く初めてな人の様にキョロキョロしてしまった(-.-;)
激しい運動は出来ないから軽くエアロバイクを漕いで、あとは上半身をマシンでちょっと鍛えて終了
もの足りない(￣○￣;)
隣のスタジオではエアロビ系なダンスをやってた
ものすごく踊りたい(┳◇┳)
踊りまくりたい(ノ△Ｔ)
あ～ウラヤマしい(T_T)
身体動かしたい(T_T)
そんなにムリしたつもりはないけど、ちょっと股関節が痛い(∋_∈)
「ムリは禁物だな」と気付いた日曜日(-o-;)